QUAL O SEGREDO DAS PESSOAS QUE SÃO QUERIDAS?

Você deve conhecer pessoas que admira pelo jeito,serenidade ou pela forma como vivem a vida. Essas pessoas geralmente fazem parte do seu cotidiano e você se surpreende porque elas conseguem suportar críticas sem se sentirem menores ou desmotivadas. Essas pessoas pensam no porquê falharam e não culpam os outros. São pessoas que todo mundo quer estar perto.Que característica essa pessoa tem, seja no trabalho, família ou no relacionamento a dois que nos encanta?

Vamos falar sobre isso hoje.

Nós todos temos vários tipos de inteligência, e uma das mais incentivadas é aquela que corresponde ao nosso intelecto, que diz respeito à sua capacidade de passar em um concurso, dar resultados, conseguir se dar bem na vida. Mas, mesmo assim, ocorre que muitas vezes conhecemos pessoas que são os melhores estudantes, que nos deram aulas, que nos ensinaram algo e que quando submetidos a uma prova decisiva, por exemplo, não foram aprovados, ao passo que alguém que não estudava tanto consegue passar.

Em outros casos, se trata de alguém que realmente possui uma competência muito grande, mas as pessoas não desejam estar perto porque são pessoas difíceis, brigam por qualquer coisa, até mesmo por não suportarem um olhar diferente.

Qual seria então a inteligência que deveríamos ter para sermos pessoas assim, como no primeiro exemplo? Desde que Daniel Goleman lançou um livro chamado “Inteligência Emocional”, essa inteligência veio à tona e começou a ser vista e estudada por vários pesquisadores. Com isso muitas pessoas se perguntam: Eu posso desenvolver inteligência emocional ou já nasço com ela? Sabemos que em tudo que existe no comportamento humano, algumas pessoas possuem uma facilidade inicial, mas todas podem desenvolver essas habilidades, entre elas a inteligência emocional.

Para a inteligência emocional, é preciso observar antes de tudo 4 características fundamentais: A primeira delas é o Autoconhecimento. Muitas pessoas não se conhecem, não sabem o que sentem, negam certas emoções, não admitem que tem inveja, raiva, rancor. Então, como seria possível mudar aquilo que acho que eu não tenho? A primeira coisa a ser feita para desenvolver inteligência emocional é se permitir conhecer a si mesmo. Esse autoconhecimento vai nos permitir ter uma outra característica que é a segunda das quatro que vamos falar, o Autocontrole.

Se você conhece as suas próprias características, se você sabe quem você é, não irá dessa forma ser pego de surpresa em um evento que você ficaria com raiva de uma crítica, por exemplo. Se eu sei que sou uma pessoa que tem dificuldade de lidar com críticas, eu preciso me preparar. Por exemplo, vou para uma reunião e sei que lá as pessoas vão comentar sobre o meu trabalho, no momento em que eu tenho consciência de que tenho dificuldade de lidar com críticas, eu vou ter o autocontrole quando receber essas críticas.

Nós vamos percebendo que esse eventos vão se desencadeando, no momento em que eu tenho o autoconhecimento e o autocontrole eu vou ter a capacidade de ter consciência social, por exemplo, de ouvir a crítica e não retrucar com a pessoa que fez o comentário, mesmo que ela tenha feito de forma grosseira, eu irei pensar que é importante que a minha reação denote que vou me concentrar na mudança e não na rejeição da crítica. Essa consciência social faz com que eu saiba lidar com as pessoas, nos ambientes. Por exemplo, existem pessoas que fazem piadas na hora errada, que fazem comentários que não deveria ter feito, justamente por essa falta de consciência social, de feeling.

A partir daí nós vamos ter algo que é fundamental na inteligência emocional, a gestão dos relacionamentos. Se já é difícil gerir a nós mesmos, difícil ainda mais é gerir os nossos relacionamentos. Quando nós temos as três primeiras características sobre as quais falamos, gestão do autoconhecimento, autocontrole e gestão social, nós desenvolvemos a capacidade de gerenciar os relacionamentos. Porém, não significa que com isso, você irá controlar as pessoas ou ser maquiavélico.

O que ocorre é que quando tenho a capacidade de gerir relacionamentos, eu me torno mais empático e entendo o que o outro está passando, me coloco no lugar dessa pessoa, então posso ponderar, pensar.

Enfim, a inteligência emocional é algo que é importante a ser desenvolvido, mesmo que você não a tenha, pense em desenvolvê-la. Existem formas de sempre estar buscando dentro de si a inteligência emocional, em seus próprios recursos, reconhecendo as suas próprias questões interiores.

Porque enquanto estudar me dá competência de ir para a prova preparado, é a minha emoção que vai me dizer se eu vou conseguir ter controle e suportar a pressão. E, mesmo que eu passe naquele concurso dos sonhos, eu não vou ter garantia de ser feliz, se eu for uma pessoa sem inteligência emocional eu vou estar em um ambiente de trabalho no qual serei hostilizado porque não sei dialogar com ninguém, porque não sei conviver com ninguém, porque sou egocêntrico, sou egoísta e não consigo compartilhar com o outro opiniões.

Nós temos sim a capacidade de desenvolver inteligência emocional, a qualquer momento nós podemos ter consciência de quem nós somos, é um trabalho que é lento, mas cujo resultado é fantástico. Muita gente diz que é difícil mudar, mas, mais difícil é permanecer como nós estamos, por isso, que venha mais inteligência para a nossa vida.